ol27th
24.01.2011, 01:38
Господа, предлагаю не лениться. и вставать на лыжи.
Специально завожу отдельную тему, ибо писать в теме про вело-спорт не правильно.
Где можно у нас покататься:
Если в цивилизованных местах, то:
-за школой милиции (лыжная база)- проката лыж НЕТ! Вот тебе и лыжная база...
-на Любляне - имеется прокат лыж. две трассы по 3 и 5 км Можно и горячий чай попить :)
http://www.egorievsk.tv/forum/showpost.php?p=89831&postcount=28 отчет про аренду инвентаря
Советы новичкам(как я):
а)Лыжи берём с рефлёной поверхностью скольжения(ака ёлочка) чтобы не скатываться обратно и лучше отталкиваться, но на них будет тяжелее ходить коньком.
Лыжи с гладкой поверхностью предпочтительнее, но придётся их периодически обслуживать мазью торможения и скольжения как на картинке (п.с. сам мажу только середину,зону отталкивания 2, мазью торможения, чтобы лыжи не "отстреливали" назад)
http://shop.tarantas.ru/img/i/articles/prep01_02.gif
Видео по нанесению мазей. Ничего сложного нет. я проверял )
http://www.holmenkol.com/ru/dlja-pokupatelei/video-ispolzovnija/video-ispolzovnija/videogr/nr/steigwachsen.html?frontend=c47cd4c4976dc424b96682b 30f14dedd
Рекомендуемая длина = ваш рост+20-25 см. Но пластиковых лыж длиннее 210 не производят )
ориентирую по ценам. ОТ 1250 и выше...в "Короне" 1350р, в коломенском спорт-магазине от 5 000р...в чем разница не понял...
б)Палки должны быть чуть выше подмышек. При моём росте 184, продавец дал палки 155...ну это как ориентир остальным ) цена где-то от 400р.
в)ботинки выбирать чтобы не тесно, пятка не тёрла при сгибании и желательно с накидкой на шнурки, чтобы защитить их от снега. Цена зависит о типа крепления..говорят для 75 мм крепления ботинки можно купить ДО 1000р, а под крепление NNN и SNS от 1200р. ...до... 5000-6000р. Свои взял за 1800р. и полностью доволен.
существует 3 вида креплений SNS,NNN,75мм
последнее самое старое , самое дешевое ( в том числе и ботинки), но наименее рекомендуемое, как устаревшее и "коньком" тяжелее.
Что выбрать из первых двух - придётся "гуглить" у меня NNN - маленькая проблема - забивается снег между носком и крепежом , и через несколько часов катания снег там набивается и превращается в крепкий лёд -не снять ботинки пока не отковыряешь :)
стоимость современных креплений начинается от 800-2000р. (дороже самих лыж:) )
Если Вы начинающий , то рекомендую съездить в Коломну , ЗА магазин спорт-мастер, через 1-2 квартала есть спортивный магазин. так вот там комплект лыжи+палки+крепления(уже установленные) =2350р ! )
чего мне не хватало:
1) перчаток,-взял свои вело-перчатки, но сейчас не очень холодно - надо покупать.Добавлено много позже: Существуют специальные перчатки, не мокнут, выводят пот и пр..., но и цена... мне вполне хватает вязаных роботами перчаток из 2-х слоёв , купленных за 150р. 4-5 часов в пути- проблем нуль. ничего не намокло пот выходит через дырки.Вы в движении-руки не мёрзнут.
2)в джинсах ездить неправильно- быстро намокают :) Купил штаны, которые отводят пот. (магазин "Декатлон" в "Меге")
3)термобельё (куртка\штаны) купить обязательно. пуховики и подобные синтетики не подходят - не выпускают пот\пар, получается парилка. я приехал футболку выжимать можно. Сейчас катаюсь так- куртка из "Декатлона" пото-отводящая и термобельё в виде футболки.
4)шапка которая закрывает уши
Специально завожу отдельную тему, ибо писать в теме про вело-спорт не правильно.
Где можно у нас покататься:
Если в цивилизованных местах, то:
-за школой милиции (лыжная база)- проката лыж НЕТ! Вот тебе и лыжная база...
-на Любляне - имеется прокат лыж. две трассы по 3 и 5 км Можно и горячий чай попить :)
http://www.egorievsk.tv/forum/showpost.php?p=89831&postcount=28 отчет про аренду инвентаря
Советы новичкам(как я):
а)Лыжи берём с рефлёной поверхностью скольжения(ака ёлочка) чтобы не скатываться обратно и лучше отталкиваться, но на них будет тяжелее ходить коньком.
Лыжи с гладкой поверхностью предпочтительнее, но придётся их периодически обслуживать мазью торможения и скольжения как на картинке (п.с. сам мажу только середину,зону отталкивания 2, мазью торможения, чтобы лыжи не "отстреливали" назад)
http://shop.tarantas.ru/img/i/articles/prep01_02.gif
Видео по нанесению мазей. Ничего сложного нет. я проверял )
http://www.holmenkol.com/ru/dlja-pokupatelei/video-ispolzovnija/video-ispolzovnija/videogr/nr/steigwachsen.html?frontend=c47cd4c4976dc424b96682b 30f14dedd
Рекомендуемая длина = ваш рост+20-25 см. Но пластиковых лыж длиннее 210 не производят )
ориентирую по ценам. ОТ 1250 и выше...в "Короне" 1350р, в коломенском спорт-магазине от 5 000р...в чем разница не понял...
б)Палки должны быть чуть выше подмышек. При моём росте 184, продавец дал палки 155...ну это как ориентир остальным ) цена где-то от 400р.
в)ботинки выбирать чтобы не тесно, пятка не тёрла при сгибании и желательно с накидкой на шнурки, чтобы защитить их от снега. Цена зависит о типа крепления..говорят для 75 мм крепления ботинки можно купить ДО 1000р, а под крепление NNN и SNS от 1200р. ...до... 5000-6000р. Свои взял за 1800р. и полностью доволен.
существует 3 вида креплений SNS,NNN,75мм
последнее самое старое , самое дешевое ( в том числе и ботинки), но наименее рекомендуемое, как устаревшее и "коньком" тяжелее.
Что выбрать из первых двух - придётся "гуглить" у меня NNN - маленькая проблема - забивается снег между носком и крепежом , и через несколько часов катания снег там набивается и превращается в крепкий лёд -не снять ботинки пока не отковыряешь :)
стоимость современных креплений начинается от 800-2000р. (дороже самих лыж:) )
Если Вы начинающий , то рекомендую съездить в Коломну , ЗА магазин спорт-мастер, через 1-2 квартала есть спортивный магазин. так вот там комплект лыжи+палки+крепления(уже установленные) =2350р ! )
чего мне не хватало:
1) перчаток,-взял свои вело-перчатки, но сейчас не очень холодно - надо покупать.Добавлено много позже: Существуют специальные перчатки, не мокнут, выводят пот и пр..., но и цена... мне вполне хватает вязаных роботами перчаток из 2-х слоёв , купленных за 150р. 4-5 часов в пути- проблем нуль. ничего не намокло пот выходит через дырки.Вы в движении-руки не мёрзнут.
2)в джинсах ездить неправильно- быстро намокают :) Купил штаны, которые отводят пот. (магазин "Декатлон" в "Меге")
3)термобельё (куртка\штаны) купить обязательно. пуховики и подобные синтетики не подходят - не выпускают пот\пар, получается парилка. я приехал футболку выжимать можно. Сейчас катаюсь так- куртка из "Декатлона" пото-отводящая и термобельё в виде футболки.
4)шапка которая закрывает уши